Mojemoj.com

Best Gujarati Blog

Category: સ્વાસ્થ્ય વિશે

શિયાળામાં ભૂલથી પણ ના ખાવી જોઈએ આ વસ્તુઓ નહિતર શરીરના સ્વાસ્થ્ય પર થઈ શકે છે મોટું નુકસાન, જાણીને ચોંકી જશો

શિયાળાની ઋતુમાં મોટાભાગે વ્યક્તિઓ કેટલીક વસ્તુઓ ખાવાનો વધારે આગ્રહ રાખતા હોય છે. એવું પણ કહેવામાં આવે છે કે શિયાળામાં કેટલીક વસ્તુઓ ખાવી ખુબ જ ફાયદાકારક પણ હોય છે પરંતુ ઘણા માણસોને એ વાતની ખબર નથી હોતી કે શિયાળાની અંદર કેટલીક વસ્તુઓ નુકશાન પણ કરે છે. કેટલીકવાર આપણે કેટલીક વસ્તુઓના ફાયદા ગેરફાયદા જાણ્યા વગર જ તેનો […]

બાજરો ખાવાથી શરીરમાં થતા અગણિત ફાયદાઓ વિષે 90% લોકોને ખ્યાલ નહીં હોય – એકવાર જરૂર વાંચો

એક એવો સુનેરો સમય હતો જ્યારે વ્યક્તિઓ ઘઉંની જોડે જોડે બીજા વિવિધ અનાજ જેવા કે જઉં, જુવાર, મકાઈ, બાજરો વગેરે ભેળવીને બનેલા લોટના રોટલા જમતા હતા. જેને કારણે તેઓ તંદુરસ્તી અને ખુશીના જીવન જીવતા હતા, જ્યારે હાલના સમયમાં ફક્ત ઘઉંના લોટની જ રોટલી ખાવામાં આવે છે. આવામાં લોકોને જરૂરી માત્રામાં પ્રોટીન અને બીજા તત્વો નથી […]

આ ઔષધિના ફક્ત 2 દાણા શુગરથી શરૂ કરીને કેન્સર સુધીની મહાબીમારીઓ માટે સંજીવની રૂપ છે – શેર અવશ્ય કરજો

આજે અમે તમને આ આર્ટિકલમાં એવા બે દાણા વિશે કહેવા જઇ રહ્યા છીએ કે જેમાં તમે કબજીયાતની બીમારીથી ચાલુ કરીને મોટામાં મોટી કેન્સર જેવી મહા બીમારીઓથી પણ પોતાનો બચાવ કરી શકો છો. દોસ્તો આપના બધાના ઘરમાં હંમેશા આ દાણા તો ક્યાંકને ક્યાંક હોય છે. તમે તમારા રોજબરોજના મસાલા તે ઉપરાંત કોઈ ખાદ્યપદાર્થનો સ્વાદ વધારવા માટે […]

ઠંડીની સિઝનમાં આ રીતે રાખો ત્વચાનું ધ્યાન – આ નુસ્ખાઓ ચમકાવી દેશે ચહેરો

ઠંડી દરમિયાન જળવાયું પરિવર્તનના કારણે ત્વચાની સ્થિતિ ઘણી ખરાબ થઇ જાય છે. જળવાયુંથી ત્વચામાં વ્યાપક બદલાવ આવે છે. તેથી જરૂરી છે કે તમે ઠંડીનાં સમયે તમારી ત્વચાની સંભાળ રાખવી ખુબ જ જરૂરી છે. ત્વચા સારી રાખવામાં તમારું પૂરું ધ્યાન હોવું જોઈએ. ઠંડીના સમયે અલગ જ સ્કીન કેયરની જરૂર પડે છે અને તમે તેને અપનાવીને ત્વચાની […]

આ કારણે થતા હોય છે શિયાળામાં સાંધાના દુખાવા – આ ઉપાયોથી બચી શકાય છે

શિયાળાની સિઝનમાં વૃદ્ધ લોકોને સાંધાના દુખાવા અને અકળાવાની સમસ્યા વધુ રહેતી હોય છે. સાંધામાં દુખાવો થવાથી ચાલવામાં ઘણી મુશ્કેલી પડે છે. શીયાળા દરમિયાન તાપમાન ઓછું થવાથી સાંધાની રક્તવહીનીઓ સંકોચાય જાય છે. અને લોહીનું તાપમાન પણ ઓછુ થઇ જાય છે. આવું થવાથી સાંધામાં અકળામણ અને દુખાવો થવા લાગે છે. સાંધાના દુખાવા અને અકળામણ ની આ પરેશાનીને […]

આજ થી જ ચાલુ કરી દો શિયાળામાં તંદુરસ્ત રહેવા માટે અક્ષીર ખજુર, ફાયદા જાણીને દંગ રહી જશો

શિયાળાની ઋતુ આવતાની સાથે શરીરના સ્વાસ્થ્ય સારું રાખવા માટે આપણે વિવિધ પ્રકારના ઉપાયો કરતા હોઈએ છે. કસરત તથા યોગની સાથે સાથે બીજી કેટલીક જુદી જુદી વસ્તુઓ પણ આપણે આ દરમિયાન ખાવાનું શરૂ કરી દઈએ છે. તો આ શિયાળાની ઠંડીમાં તમે ખજૂર ખાવાનું શરૂ કરો છો તો તમારા શરીરના સ્વાસ્થ્ય સબંધિત ઘણા બધા ફાયદા થઇ શકે […]

આ યુવતીએ રોજ સવારે પીધું ગરમ પાણી, અને પછી જે થયું એ વાંચીને નવાઈ પામશો જ….

તમને એ વાતની તો ખ્યાલ જ હશે કે આપણું શરીર 70 ટકા પાણી સાથે સંકળાયેલું હોય છે. દરરોજ આપણે જેમ બને તેમ શુદ્ધ પાણી પીવાનો હંમેશા આગ્રહ રાખીએ છીએ. આપણને એ વાતથી જાણીએ છે કે ખરાબ પાણી પીવાના લીધે શરીરમાં સમસ્યાઓ થાય છે. શરીરમાં જો પાણી ના હોય તો આવી જાય તો પણ ઘણી બીમારીઓ […]

ફાસ્ટફૂડ તથા જંકફુડ ખાવાના શોખીનોએ ખાસ વાંચવા જેવું – બ્રિટનમાં બનેલી એક સત્યઘટના

દોસ્તો આજે અમે તમને આ આર્ટિકલમાં જે ઘટના વિશે કહીશું તે એક સત્ય ઘટના પર આધારિત છે. માટે આ લેખને એકાગ્રતા થી વાંચો. આ લેખને વાંચ્યા પછી લગભગ બધા જ લોકો જંક ફોડ ખાતા પહેલા 100 વાર વિચાર કરશે. કારણ કે બ્રિટનમાં એક 17 વર્ષના છોકરા સાથે જે ઘટના બની છે તે ખુબ જ દર્દનાક […]

ભૂખ્યા પેટે લસણ નું આ રીતે સેવન કરવાથી આટલા ચમત્કારિક ફાયદા થશે

દોસ્તો આપણા ભારતીય આયુર્વેદમાં એવું માનવામાં આવ્યું છે કે, જો લસણનું સેવન કરવામાં આવે તો આપણે યુવાન રહી શકીએ છીએ. સાથે સાથે ઘણી બધી બીમારીઓમાં દવાનું પણ કામ કરે છે. કેમ કે કબજિયાત, બવાસીર, કાનનો દુઃખાવો, બ્લડ પ્રેશર તથા ભૂખને ખૂલવામાં પણ ફાયદાકારક થાય છે. લસણ એક પાકૃતિક એન્ટીબાયોટિક ચીજ છે. જે આપણા શરીરમાં ખુબ […]

મોટાપો ઓછો કરવા માટે તજ તથા આદુની ચા નો આ ઘરેલું ઉપચાર, પૂરી વિગત વાંચજો જરૂર

આજના સતત ઝડપી તથા ભાગદોડ વાળા જીવનમાં લોકો પોતાના ખોરાક બાજુ ધ્યાન આપતા જ નથી. તે ઉરાંત જીભના ચટાકા માટે જલ્દી જંક ફૂડ વધુ ખાવાનું પસંદ કરે છે. પૌષ્ટિક આહાર ઓછો ખાવા તથા બહારનું વધારે ખાવાને લીધે લોકોમાં મોટાપાની તકલીફ વધુ પ્રમાણમાં જોવા મળે છે. મોટાપો દુર કરવાં લોકો બજારમાં મળતી બહું બધી પ્રોડક્ટનો ઉપયોગ […]

Mojemoj.com © 2016 Frontier Theme
error: Content is protected !!